Delimitación del tema y Plan de trabajo
Nutrición y enfermedades Cardiovasculares en México
Introducción
El
término enfermedades
cardiovasculares es usado para referirse a todo tipo de enfermedad de las
arterias coronarias, que son relacionadas con el corazón o los vasos
sanguíneos, (arterias y venas). Entre estas patologías se encuentran por ejemplo, la arterioesclerosis, el
infarto agudo de miocardio, la angina de pecho, el ictus, los aneurismas o la
hipertensión arterial.
Planteamiento del problema
Estas
enfermedades constituyen la primera causa de muerte en el mundo y al tener
altos costos para su prevención y control representan un gran reto para la
Salud Publica en México. Existen diversos factores de riesgo que aumentan las
posibilidades de presentar enfermedades cardiovasculares, entre los más
importantes se encuentran la
alimentación rica en grasas y contenido energético, el
sedentarismo, el consumo de tabaco, la obesidad, el estrés laboral, la
hipertensión arterial y la diabetes mellitus.
Justificación
Por
ello es de vital importancia cuidar la
alimentación para mantener un corazón sano. Especialmente en lo que se refiere
a la elección adecuada de los alimentos que tienen la capacidad de prevenir,
frenar y revertir algunos síntomas, o por el contrario, de rechazar aquellos
cuyos componentes puedan ser nocivos para estos procesos e incluir la actividad
física.
Objetivo General
Conocer las características de
cómo la alimentación es pieza clave en la prevención o
recuperación de enfermedades cardiovasculares.
Objetivos Específicos
Conocer los síntomas y por qué
se presentan las enfermedades cardíacas.
Conocer el tipo de
patologías Cardíacas.
Conocer qué tipo de
alimentación llevar para prevenir, frenar y revertir los síntomas.
Conocer el efecto positivo o negativo de
determinados nutrientes para la salud de tu corazón.
Pregunta de investigación
¿Qué síntomas
o como se presenta una patología
cardiaca?
¿Cómo
prevenir frenar o revertir una enfermedad cardiovascular por medio de la
alimentación?
¿Qué
otros factores ayudan a prevenir frenar o revertir una enfermedad
cardiovascular?
¿Qué
alimentos agregar o restringir para mantener sano nuestro corazón?
Hipótesis
Existen
varios procesos, dentro de la alimentación, que influyen de manera decisiva en
la patología cardiaca.
Para
controlar estas peligrosas patologías hemos de conocer qué tipo de alimentos
agregar o restringir para mantener sano nuestro corazón, así como que tipo de
hábitos incorporar y modificar de nuestra rutina diaria.
Fundamentación Teórica
*DEFINICIÓN DE LA
ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR.
*FACTORES
ASOCIADOS, VARIABLES PREDICTORAS.
*CONSECUENCIAS
*PREVENCION,
REHABILITACION CARDIOVASCULAR POR MEDIO DE LA ALIMENTACION.
Fuentes:
Reflexión:
La selección de este tema fue un poco difícil ya que hay otros temas en relación a la nutrición que me gustaría investigar a fondo, pero elegí este tema ya que es un problema que afecta personas muy cercanas a mi persona y me gustaría tener las bases para evitar que sigan aconteciendo, de ahí en más creo que con los métodos de investigación que conocimos antes de esto, no tuve mucho problema en recabar la información que necesitaba.
Padrisimo tu tema
ResponderEliminarTe deseo mucho exito
Felicidades
Tu tema es muy interesante e importante, ya quiero ver como desarrollas tu investigación :) Saludos!!
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